Metta Yoga By Larissa une expérience de yoga unique pour des cours personnalisés.
Metta en Pali (Maitri en Sanskrit), signifie « amour bienveillant », celui qui permet d’accéder à la gentillesse et de se connecter à l’univers. Par le biais de séances personnalisées, je souhaite vous transmettre cette bienveillance. Mes cours vous offrent la possibilité de partager en toute convivialité sans jugements ni compétition, une expérience qui vous apportera relaxation et bien-être. Chaque séance est personnalisée et s’adapte à vos envies et besoins tant physiques que psychologiques. Mes cours sont ouverts et accessibles à tous, peu importe l’âge et la condition physique, et ne nécessitent aucune connaissance préalable. Le yoga permet d’aider chacun à prendre connaissance de son propre pouvoir à travers la respiration, l’introspection et la bienveillance. Transmettre ces techniques et les valeurs qui en découlent est le but que je me suis fixé.
Larissa M.
Le yoga est entré dans ma vie en 2013 lorsque j’étudiais aux États Unis. Cette passion s’est concrétisée à Montréal, alors que je finissais mon parcours universitaire. Cherchant une profession me permettant d’impacter positivement la vie des personnes autour de moi, j’ai rapidement pris la décision de professionnaliser ma pratique du yoga afin de l’enseigner. À travers mes cours, j’ai la chance d’initier mes clients à cet art qui m’a permis d’acquérir une meilleure compréhension et maîtrise de moi-même.
Au fil de mes études et de mes voyages, j’ai eu la chance de découvrir et de vivre dans de nombreux pays. Parmi les différentes cultures que j’ai côtoyées, toutes se rassemblent autour de la recherche du bonheur. À travers mes cours de yoga, je souhaite contribuer à apporter à nos vies un meilleur équilibre avec plus de respect, de sérénité, et de relaxation en me basant sur une pratique qui appréhende l’Être humain dans son ensemble (corps et esprit).
Nous attachons un soin tout particulier à l'enseignement du yoga et du respect de ses pratiques ancestrâles.
Routes of yoga
The Art Of Holos
